2022年9月21日 / 最終更新日時 : 2022年9月21日 KenichiroTakayama お知らせ 偏り 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE だいたい、 野菜がいいと偏る。肉がいいと偏る。 すべてバランスです。
2022年9月20日 / 最終更新日時 : 2022年9月20日 KenichiroTakayama お知らせ そろそろ 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE そろそろマスクなしで稽古。 できる日がきそうな気がします。
2022年9月17日 / 最終更新日時 : 2022年9月17日 KenichiroTakayama お知らせ 摂取 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE 運動した後にプロテインを飲んで、 それ以外は特に飲んでいないパターンはあるあるだ。
2022年9月15日 / 最終更新日時 : 2022年9月15日 KenichiroTakayama お知らせ 元気 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE その元気はどこからくるのだろう。 ずっと動いているキッズ達。
2022年9月14日 / 最終更新日時 : 2022年9月14日 KenichiroTakayama お知らせ 残暑 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE 今日は暑い。残暑ってやるだ。 熱中症対策は万全に稽古に向かいます。
2022年9月13日 / 最終更新日時 : 2022年9月13日 KenichiroTakayama お知らせ ONE Lumpinee 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE ONE がルンピニーに参入。 いろいろどうなる?
2022年9月12日 / 最終更新日時 : 2022年9月12日 KenichiroTakayama お知らせ 明大前 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE 明大前、すた丼。 これ見たら入る勇気がない。