2022年6月6日 / 最終更新日時 : 2022年6月6日 KenichiroTakayama お知らせ HIIT 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE HIIT 【High-Intensity Interval Training】 稽古でも取り入れている。
2022年6月5日 / 最終更新日時 : 2022年6月5日 KenichiroTakayama お知らせ 原因 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE 出来事は原因と結果という関係で結びついている。 結果を出すにはそうなるようにやればよい。
2022年6月4日 / 最終更新日時 : 2022年6月4日 KenichiroTakayama お知らせ 結果 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE 土曜コースがスタート。 ママ・パパも一緒によくできました。 徐々に強度を上げていきます。
2022年6月2日 / 最終更新日時 : 2022年6月2日 KenichiroTakayama お知らせ 土曜日 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE 笹塚こども空手教室。 6/4 土曜日より、土曜コースがはじまります。
2022年6月1日 / 最終更新日時 : 2022年6月1日 KenichiroTakayama お知らせ エネルギー 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE 天心 vs 武尊 の地上波放送無し。 かなりの物議を醸しだしている。
2022年5月31日 / 最終更新日時 : 2022年5月31日 KenichiroTakayama お知らせ PPV 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE 天心VS武尊の地上波放送なし。 淋しいですね。
2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月30日 KenichiroTakayama お知らせ 終了時 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE 稽古終了時のスタティックストレッチ。 反動なしで行います。
2022年5月29日 / 最終更新日時 : 2022年5月29日 KenichiroTakayama お知らせ やればわかる 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE ストレッチがどれほど大事か。 やればわかる。