アルギニン 笹塚こども空手教室

アルギニンは、アミノ酸の一種で、
まぐろ、えび、鶏肉、大豆などに含まれます。
非必須アミノ酸で、体内でも合成されます。

このアルギニン、成長ホルモンの合成を促進し怪我の防止にも役立つといわれています。
身長を伸ばしたい子は、上記食材を積極的に摂りましょう。

笹塚こども空手教室では新規会員を募集しております。
4歳くらいからが対象です。
女子も男子も、空手で新型コロナのストレス解消しましょう。
体験受け付けております。

笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部