糖質 笹塚こども空手教室
身体を大きくしたい場合、
稽古中にも糖質を摂った方が良い。
その時のエネルギー源として、
また、稽古後のグリコーゲンの回復を高めます。
![](https://sasazukakarate.com/wp-content/uploads/2020/12/570587C5-D1C8-4864-9020-3B2E06E6B293.jpeg)
笹塚こども空手教室では、新規会員を募集中です。
体験は、 3/10 水曜日 16時~17時で受け付けております。
お申込みは、お問い合わせフォームよりお願いいたします。
笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部
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稽古中にも糖質を摂った方が良い。
その時のエネルギー源として、
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体験は、 3/10 水曜日 16時~17時で受け付けております。
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