ランニングはワークアウトの基本。
子どもにもランニングは積極的に取り入れたいものです。
ただ、子どもが毎日、アスファルトの上を走るのは、
いくらいい靴を履いていても、関節に負担がかかり過ぎる。
グランドや土の上を走る方が望ましい。
場所を選んで走ろう。

道衣、グローブなどの用品は丁寧に。
丁寧に扱い、丁寧に使う。丁寧に収め、整理整頓。
基本である。

声を出す。

笹塚こども空手教室では、新規会員を募集中です。
次回体験は 明日 5/19 水曜日 16時～17時で受け付けております。
対象は未就学児～中学生です。
見学も可能です。

日々、それぞれが行っているを鍛錬を稽古で確認する。
自分自身でも評価するのです。

靴の次くらいに大事だなと思うのは、

道衣は着こなせるようにしましょう。
基本です。白帯から紫帯になる最低条件。
励みましょう。

少し早く着いたら、
自主トレに励んでいる子もいます。
やる気スイッチはもう押されている。
こうなると指導員の仕事の半分は終わっている。

昨日の稽古時間には戻ることはできません。
過ぎ去ったことはいいとして、
その時、今を大切にしましょう。

自己肯定感が低い子。