2022年6月30日 / 最終更新日時 : 2022年6月30日 KenichiroTakayama お知らせ 整理 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE 今年の半分を終える。 明日から7月。 心を整理して、 ぼちぼちききます。
2022年6月29日 / 最終更新日時 : 2022年6月29日 KenichiroTakayama お知らせ 岩塩 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE 稽古中のドリンク。 麦茶に岩塩を少し入れるのがおすすめ。
2022年6月25日 / 最終更新日時 : 2022年6月25日 KenichiroTakayama お知らせ 真夏日 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE 今日は昼過ぎから土曜コースの稽古。 まだ6月なのに真夏日。 暑かった。 これからの時期は、 充分に水分補給できる準備をお願いします。
2022年6月24日 / 最終更新日時 : 2022年6月24日 KenichiroTakayama お知らせ 戻る 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE 本日 6/24 18時~。 オンライン合同稽古です。
2022年6月23日 / 最終更新日時 : 2022年6月23日 KenichiroTakayama お知らせ シフト 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE 気温が上がってきたので、 フィジカルトレーニングは控え目に、 テクニックを磨くスタイルにシフトします。
2022年6月22日 / 最終更新日時 : 2022年6月22日 KenichiroTakayama お知らせ 自転車 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE 昨日、中野区でロードバイクと高齢者が接触、いたたまれない事故。
2022年6月21日 / 最終更新日時 : 2022年6月21日 KenichiroTakayama お知らせ 金メダリスト 笹塚こども空手教室 カラテ KARATE フィギュアの金メダリスト、ザギトワ。 ボクシングに参戦。 本当かい?