2023年11月28日 / 最終更新日時 : 2023年11月28日 KenichiroTakayama お知らせ 余裕 笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 カラテ KARATE インフルなんかの感染症、流行っております。 こんな時は感染対策しながら、 免疫を上げるかキープする。 余裕ある行動、、、 なかなかできないですが。 やるしかない。
2023年11月27日 / 最終更新日時 : 2023年11月27日 KenichiroTakayama お知らせ 次回 笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 カラテ KARATE 次回の水曜コースの体験。 11/29 16時~17時。 空きがございます。
2023年11月24日 / 最終更新日時 : 2023年11月24日 KenichiroTakayama お知らせ 芋 笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 カラテ KARATE 芋掘り。フェスも。 行き損ねたな。 焼き芋はGI値が低い。 ダイエット向きの炭水化物です。
2023年11月22日 / 最終更新日時 : 2023年11月22日 KenichiroTakayama お知らせ キッズ 笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 カラテ KARATE 身長伸びるのはやいな。 技術もどんどんレベルアップしていく。 キッズの成長ははやい。
2023年11月21日 / 最終更新日時 : 2023年11月21日 KenichiroTakayama お知らせ 士気 笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 カラテ KARATE 道場の士気が上がってきております。
2023年11月17日 / 最終更新日時 : 2023年11月17日 KenichiroTakayama お知らせ 世界一 笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 カラテ KARATE 世界一ということですよね。
2023年11月16日 / 最終更新日時 : 2023年11月17日 KenichiroTakayama お知らせ 座して半畳、寝て一畳 笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 カラテ KARATE 座して半畳、寝て一畳
2023年11月15日 / 最終更新日時 : 2023年11月15日 KenichiroTakayama お知らせ 徹底 笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 カラテ KARATE インフルエンザが落ち着きませんね。 基本的なことを徹底しましょう。