2024年2月5日 / 最終更新日時 : 2024年2月5日 KenichiroTakayama お知らせ 復活 笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 カラテ KARATE 卜部功也、3年ぶりの試合のよう。
2024年2月4日 / 最終更新日時 : 2024年2月4日 KenichiroTakayama お知らせ 和菓子 笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 カラテ KARATE ワークアウト後の栄養補給。
2024年2月2日 / 最終更新日時 : 2024年2月2日 KenichiroTakayama お知らせ なんで 笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 カラテ KARATE ボクシング、WBAのランキング。
2024年1月31日 / 最終更新日時 : 2024年1月31日 KenichiroTakayama お知らせ 対策 笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 カラテ KARATE 下段廻し蹴り対策にスクワットをする。 対策の一つとしてはいいだろう。 そればっかりになると違うもんになる。
2024年1月30日 / 最終更新日時 : 2024年1月30日 KenichiroTakayama お知らせ キック 笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 カラテ KARATE これがキックだという試合になると思う。
2024年1月26日 / 最終更新日時 : 2024年1月26日 KenichiroTakayama お知らせ いよいよ 笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 カラテ KARATE さあ、いよいよですね。 現地観戦できる人が羨ましい。
2024年1月25日 / 最終更新日時 : 2024年1月25日 KenichiroTakayama お知らせ ひょっこりはん 笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 カラテ KARATE ひょっこりはん。
2024年1月24日 / 最終更新日時 : 2024年1月24日 KenichiroTakayama お知らせ 気持ち 笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部 カラテ KARATE 気持ちが入ってきました。
