空腹　笹塚こども空手教室

笹塚こども空手教室の稽古は夕方です。
子どもも空腹ではトレーニング効果は高められません。
おやつでもいいです、
できれば、1時間前にタンパク質と糖質を摂取し、
のぞみましょう。

笹塚こども空手教室では、新規会員を募集中です。
次回体験は、11/11 16時～17時です。
お申込みは、お問い合わせフォームより受け付けております。

笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部