2021年2月28日 / 最終更新日時 : 2021年2月28日 KenichiroTakayama お知らせ 合同稽古 笹塚こども空手教室 合同稽古お疲れ様でした。 いろいろなメニューを行いました。 ワークアウトの引き出しを増やしましょう。 独りでもできるように。
2021年2月27日 / 最終更新日時 : 2021年2月27日 KenichiroTakayama お知らせ カレー 笹塚こども空手教室 カレーに含まれるターメリック(うこん)。 成分であるクルクミンは、抗酸化性・抗炎症性がある。 消化機能・肝機能の改善が期待され、美容・健康に良いとされている。
2021年2月26日 / 最終更新日時 : 2021年2月26日 KenichiroTakayama お知らせ 方南 笹塚こども空手教室 方南周辺の飲食店もほとんど営業は20時まで。 春の歓送迎会はできない。 忘年会はできるかな。
2021年2月25日 / 最終更新日時 : 2021年2月25日 KenichiroTakayama お知らせ 距離 笹塚こども空手教室 自分の距離で攻め、 他は相手の距離より遠くにいるか近くにいるか。
2021年2月24日 / 最終更新日時 : 2021年2月24日 KenichiroTakayama お知らせ 気づき 笹塚こども空手教室 それぞれ素晴しい能力を持っている。 しかし、本人はそのことに気づいていないことがほとんどだ。 それを明確にして、伸ばすことが徳というもの。
2021年2月23日 / 最終更新日時 : 2021年2月23日 KenichiroTakayama お知らせ 明日 2/24体験受付中! 笹塚こども空手教室 明日 2/24 水曜日 16時~17時で体験を受け付けております。 お申込みは、お問い合わせフォームよりお願いいたします。
2021年2月22日 / 最終更新日時 : 2021年2月22日 KenichiroTakayama お知らせ ストレス 笹塚こども空手教室 子どもも、この社会状況で相当のストレスを抱えている。 道場にはそのまま来ればよい。 帰りには発散している。
2021年2月21日 / 最終更新日時 : 2021年2月21日 KenichiroTakayama お知らせ 疼痛 笹塚こども空手教室 痛みを堪えて、無理なワークアウトを行ってはいけません。 手が痛い場合は脚、脚が痛い場合は手など、 やることはたくさんある。
2021年2月20日 / 最終更新日時 : 2021年2月20日 KenichiroTakayama お知らせ 中段膝蹴り 笹塚こども空手教室 よく蹴れるようになってきました。 高さやガードはそれぞれ課題です。
2021年2月19日 / 最終更新日時 : 2021年2月19日 KenichiroTakayama お知らせ スーパーマン 笹塚こども空手教室 なぜか人気のスーパーマン。 前回は鳥バージョン。 よくできました。