山、川、海、湖・・・、そこにいる事。
人間の本来の自然姿なのだろう。

中野サンプラザが一年後に閉館する。
寂しいですね。

人の昇沈は定めて道にあり。

基本稽古。
何十年やってもゴールのエンドフィールが感じられない。
だから面白い。

これから集中豪雨？
そんな感じがしない。
明日は水曜コース。
道場の行き帰り、お気を付けください。

キャンプが楽しいのは、
焚き火ができるからだ。

笹塚こども空手教室、夏の体験会。

朝から暑かった。
今朝は土曜コースの稽古。

明日、RIZIN 沖縄。
本戦、キックは1試合。
天心効果が薄れていく。