TOKYOBIKE Jr. Comfy
かっこいいです。

暑すぎて、
心肺機能を追い込むのはリスキー。

島忠ホームズ中野本店のサーティワンがなくなっている。
モスにしとこう。

目標、夢。
あればそれはそれで素晴らしい。

疼痛や違和感があるトレーニングは、
止めてしまえばいい。
やることはいくらでもあります

子どもの自転車。
特に都内はリスクが大きい。
ヘルメットは必須です。
常に安全運転でいきましょう。

夏休み親子空手体験、
次回は、8/6 土曜日、9時～10時です。

5打席連続ホームラン。
村上が持ってるのもあるが、
阪神、中日のピッチャーも勝負にいったのがすごい。
プロだな。

笹塚こども空手教室では、
夏休み空手道体験を受け付けております。

8月1日。
大阪ではPLの花火がある日。
今年も中止のようだ。
来年に期待しよう。