カルシウム 笹塚こども空手教室
カルシウム。
骨を強くするために必要です。
しかし、カルシウムばかり摂取しても、
ビタミンやミネラルが不足していたり、
オーバーロードをかけないと骨は強化できません。
バランス良い食事とワークアウトが強いカラダをつくります。
![](https://sasazukakarate.com/wp-content/uploads/2020/10/C6A65762-88DE-4A5E-A6AE-E9DB7A5A7CFA-1024x674.jpeg)
笹塚こども空手教室では、新規会員を募集中です。
次回体験は、12/9 16時~17時です。
お申込みは、お問い合わせフォームより受け付けております。
笹塚こども空手教室 洗心道会館杉並支部
カルシウム。
骨を強くするために必要です。
しかし、カルシウムばかり摂取しても、
ビタミンやミネラルが不足していたり、
オーバーロードをかけないと骨は強化できません。
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笹塚こども空手教室では、新規会員を募集中です。
次回体験は、12/9 16時~17時です。
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